https://www.themovementcompany.nl/ https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/38_go/beweging-38.jpg Beweging Welkom bij The Movement Company  Making moving minds and happy lives https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/1_go/wij-helpen-je-in-beweging-fysiek-en-mentaal-1.jpg Wij helpen je in beweging, fysiek en mentaal Wij helpen je in beweging, fysiek én mentaal https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/46_go/lekker-in-je-vel-46.jpg Lekker in je vel Lekker in je vel, fysiek én mentaal https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/67_go/rots-en-water-67.jpg Rots en Water Zo sterk als een rots en zo flexibel als water https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/64_go/algemeen-64.jpg Leven of worden geleefd? Wie staat er aan het roer van jouw leven? https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/22_go/individuele-coaching-22.jpg Individuele coaching Individuele coaching, met voldoening en vertrouwen je doel bereiken https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/65_go/cursussen-trainingen-65.jpg Cursussen trainingen Cursussen en trainingen Persoonlijke groei en ontwikkeling https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/57_go/werkgeluk-vitaliteit-veerkracht-57.jpg Werkgeluk vitaliteit veerkracht Gelukkige medewerkers, veerkrachtige teams  en vitale organisaties https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/59_go/teambuilding-teamactiviteiten-59.jpg Teambuilding teamactiviteiten Teambuilding en -activiteiten There's no I in TEAM https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/60_go/impact-betekenis-focus-doel-60.jpg Impact betekenis focus doel Wil jij impact maken, van betekenis zijn en focus op je doel? https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/10_go/beweging-hoofd-hart-10.jpg Beweging hoofd hart In beweging van je hoofd naar je hart https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/23_go/fun-ludo-plezier-sport-spel-beweging-23.jpg Fun Ludo plezier sport spel beweging Fun Ludo plezier in sport en spel https://www.themovementcompany.nl/nl/doelgroepen https://www.themovementcompany.nl/nl/volwassenen https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/11_po/volwassenen.jpg Volwassenen Volwassenen https://www.themovementcompany.nl/doelgroepen/volwassenen/individuele-coaching https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/37_po/individuele-coaching.jpg Individuele coaching https://www.themovementcompany.nl/doelgroepen/volwassenen/loopbaancoaching https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/152_po/loopbaancoaching.jpg Loopbaancoaching https://www.themovementcompany.nl/doelgroepen/volwassenen/psychofysieke-coaching-en-pmt https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/171_po/psychofysieke-coaching-en-pmt.jpg Psychofysieke coaching en PMT https://www.themovementcompany.nl/nl/wandelcoaching https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/127_po/wandelcoaching.jpg Wandelcoaching https://www.themovementcompany.nl/doelgroepen/volwassenen/trainingen-en-cursusses https://www.themovementcompany.nl/volwassenen/trainingen-en-cursussen/weerbaar-en-veerkrachtig-omgaan-met-je-tijd-en-energie https://www.themovementcompany.nl/volwassenen/trainingen-en-cursussen/fysiek-en-mentaal-in-beweging https://www.themovementcompany.nl/nl/82/vitaliteit-en-leefstijl-1 https://www.themovementcompany.nl/volwassenen/vitaliteit-en-leefstijl/integrale-vitaliteitscoaching https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/93_po/integrale-vitaliteitscoaching.jpg Integrale vitaliteitscoaching https://www.themovementcompany.nl/nl/94/leefstijl-en-voedingsanalyse-1 https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/94_po/leefstijl-en-voedingsanalyse.jpg Leefstijl- en voedingsanalyse https://www.themovementcompany.nl/nl/fun-ludo-voor-volwassenen https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/34_po/fun-ludo-voor-volwassenen.png Fun Ludo voor volwassenen https://www.themovementcompany.nl/nl/ouders-kinderen https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/7_po/ouders-kinderen.jpg Ouders & kinderen Ouders & kinderen https://www.themovementcompany.nl/doelgroepen/ouders-kinderen/groepstrainingen-voor-kinderen https://www.themovementcompany.nl/nl/rots-en-water https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/43_po/rots-en-water.jpg Rots en Water https://www.themovementcompany.nl/nl/weerbaarheid-zelfvertrouwen https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/44_po/weerbaarheid-zelfvertrouwen.jpg Weerbaarheid & zelfvertrouwen https://www.themovementcompany.nl/doelgroepen/ouders-kinderen/kindcoaching-en-pmt https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/14_po/kindcoaching-en-pmt.jpg Kindcoaching en PMT https://www.themovementcompany.nl/doelgroepen/ouders-kinderen/trainingen-en-cursussen-voor-ouders https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/137_po/trainingen-en-cursussen-voor-ouders.jpg Trainingen en cursussen voor ouders https://www.themovementcompany.nl/doelgroepen/ouders-kinderen/gezinsconsultatie https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/15_po/gezinsconsultatie.jpg Gezinsconsultatie https://www.themovementcompany.nl/doelgroepen/onderwijs https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/8_po/onderwijs.jpg Onderwijs Onderwijs https://www.themovementcompany.nl/nl/individuele-coaching https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/17_po/individuele-coaching.jpg Individuele coaching https://www.themovementcompany.nl/onderwijs/individuele-coaching/de-po-coach-juf-en-meestercoach https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/173_po/de-po-coach-juf-en-meestercoach.jpg De PO-coach / juf- en meestercoach https://www.themovementcompany.nl/onderwijs/individuele-coaching/loopbaancoaching https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/166_po/loopbaancoaching.jpg Loopbaancoaching https://www.themovementcompany.nl/nl/werkdruk-en-stress https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/52_po/werkdruk-en-stress.jpg Werkdruk en stress https://www.themovementcompany.nl/nl/omgaan-met-moeilijk-gedrag https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/51_po/omgaan-met-moeilijk-gedrag.jpg Omgaan met ‘moeilijk‘ gedrag https://www.themovementcompany.nl/nl/cursussen-en-trainingen https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/16_po/cursussen-en-trainingen.jpg Cursussen en trainingen https://www.themovementcompany.nl/onderwijs/cursussen-en-trainingen/grensoverschrijdend-gedrag https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/195_po/grensoverschrijdend-gedrag.jpg Grensoverschrijdend gedrag https://www.themovementcompany.nl/onderwijs/cursussen-en-trainingen/weerbaarheid-werkt https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/196_po/weerbaarheid-werkt.jpg Weerbaarheid werkt https://www.themovementcompany.nl/onderwijs/cursussen-en-trainingen/leidinggeven-in-het-onderwijs-als-mentor-en-coach https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/50_po/leidinggeven-in-het-onderwijs-als-mentor-en-coach.jpg Leidinggeven in het onderwijs als mentor en coach https://www.themovementcompany.nl/nl/startende-leerkrachten-en-pedagogisch-medewerkers https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/49_po/startende-leerkrachten-en-pedagogisch-medewerkers.jpg Startende leerkrachten en pedagogisch medewerkers https://www.themovementcompany.nl/onderwijs/cursussen-en-trainingen/de-vitale-professional-gezond-en-gelukkig-van-lichaam-en-geest https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/116_po/de-vitale-professional-gezond-en-gelukkig-van-lichaam-en-geest.jpg De vitale professional: gezond en gelukkig van lichaam én geest https://www.themovementcompany.nl/doelgroepen/onderwijs-kinderopvang/sociaal-emotionele-ontwikkeling https://www.themovementcompany.nl/nl/62/rots-en-water-1 https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/62_po/rots-en-water.jpg Rots en Water https://www.themovementcompany.nl/nl/stootkussens https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/89_po/stootkussens.jpg Stootkussens https://www.themovementcompany.nl/nl/hand-punch-pad-target https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/90_po/hand-punch-pad-target.jpg Hand punch pad target https://www.themovementcompany.nl/nl/motorische-test https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/19_po/motorische-test.jpg Motorische test https://www.themovementcompany.nl/nl/sporten-en-bewegen-op-school https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/79_po/sporten-en-bewegen-op-school.jpg Sporten en bewegen op school https://www.themovementcompany.nl/nl/20/fun-ludo-buitenschoolse-sport-1 https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/20_po/fun-ludo-buitenschoolse-sport.jpg Fun Ludo buitenschoolse sport https://www.themovementcompany.nl/nl/activiteiten-en-uitjes https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/21_po/activiteiten-en-uitjes.jpg Activiteiten en uitjes https://www.themovementcompany.nl/nl/schoolkamp https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/53_po/schoolkamp.jpg Schoolkamp https://www.themovementcompany.nl/nl/sportdagen-en-toernooien https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/54_po/sportdagen-en-toernooien.jpg Sportdagen en -toernooien https://www.themovementcompany.nl/nl/sportieve-uitjes https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/55_po/sportieve-uitjes.jpg Sportieve uitjes https://www.themovementcompany.nl/nl/bedrijven https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/9_po/bedrijven.jpg Bedrijven Bedrijven https://www.themovementcompany.nl/doelgroepen/bedrijven/individuele-coaching https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/22_po/individuele-coaching.jpg Individuele coaching https://www.themovementcompany.nl/doelgroepen/bedrijven/business-coaching https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/202_po/business-coaching.jpg Business coaching https://www.themovementcompany.nl/doelgroepen/bedrijven/loopbaancoaching https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/151_po/loopbaancoaching.jpg Loopbaancoaching https://www.themovementcompany.nl/nl/vitaliteit-en-leefstijl https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/25_po/vitaliteit-en-leefstijl.jpg Vitaliteit en leefstijl https://www.themovementcompany.nl/nl/integrale-vitaliteitscoaching https://www.themovementcompany.nl/nl/actieve-pauze https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/66_po/actieve-pauze.jpg Actieve pauze https://www.themovementcompany.nl/nl/gezonde-voeding https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/67_po/gezonde-voeding.jpg Gezonde voeding https://www.themovementcompany.nl/nl/fitte-medewerkers https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/68_po/fitte-medewerkers.jpg Fitte medewerkers https://www.themovementcompany.nl/nl/energizers https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/69_po/energizers.jpg Energizers https://www.themovementcompany.nl/nl/23/cursussen-en-trainingen-1 https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/23_po/cursussen-en-trainingen.jpg Cursussen en trainingen https://www.themovementcompany.nl/bedrijven/cursussen-en-trainingen/grensoverschrijdend-gedrag https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/191_po/grensoverschrijdend-gedrag.jpg Grensoverschrijdend gedrag https://www.themovementcompany.nl/bedrijven/cursussen-en-trainingen/weerbaarheid-werkt https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/56_po/weerbaarheid-werkt.jpg Weerbaarheid werkt https://www.themovementcompany.nl/bedrijven/cursussen-en-trainingen/leidinggeven-als-mentor-en-coach https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/58_po/leidinggeven-als-mentor-en-coach.jpg Leidinggeven als mentor en coach https://www.themovementcompany.nl/nl/bedrijfssport https://www.themovementcompany.nl/nl/periodiek-sportaanbod https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/63_po/periodiek-sportaanbod.jpg Periodiek sportaanbod https://www.themovementcompany.nl/bedrijven/bedrijfssport/fun-ludo-voor-bedrijven https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/64_po/fun-ludo-voor-bedrijven.png Fun Ludo voor bedrijven https://www.themovementcompany.nl/nl/teamactiviteiten https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/26_po/teamactiviteiten.jpg Teamactiviteiten https://www.themovementcompany.nl/nl/teambuilding https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/27_po/teambuilding.jpg Teambuilding https://www.themovementcompany.nl/nl/de-sportieve-borrel https://www.themovementcompany.nl/nl/sportieve-activiteit https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/70_po/sportieve-activiteit.jpg Sportieve activiteit https://www.themovementcompany.nl/nl/pubquiz-of-sportquiz https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/71_po/pubquiz-of-sportquiz.jpg Pubquiz of sportquiz https://www.themovementcompany.nl/nl/gemeenten-verenigingen https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/10_po/gemeenten-verenigingen.jpg Gemeenten & verenigingen https://www.themovementcompany.nl/nl/verenigingsondersteuning https://www.themovementcompany.nl/nl/pedagogische-hulpvragen https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/72_po/pedagogische-hulpvragen.jpg Pedagogische hulpvragen https://www.themovementcompany.nl/nl/weerbaarheid-de-sportvereniging https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/96_po/cursus-weerbaarheid-de-sportvereniging.jpg Cursus Weerbaarheid & de (sport)vereniging https://www.themovementcompany.nl/gemeenten-verenigingen/verenigingsondersteuning/cursus-grensoverschrijdend-gedrag https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/130_po/cursus-grensoverschrijdend-gedrag.jpg Cursus Grensoverschrijdend gedrag https://www.themovementcompany.nl/nl/sportcafe https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/73_po/sportcafe.jpg Sportcafé https://www.themovementcompany.nl/nl/toernooiorganisatie-en-ondersteuning https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/74_po/toernooiorganisatie-en-ondersteuning.jpg Toernooiorganisatie en -ondersteuning https://www.themovementcompany.nl/nl/sportbeleid https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/29_po/sportbeleid.jpg Sportbeleid https://www.themovementcompany.nl/nl/trends-en-ontwikkelingen https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/31_po/trends-en-ontwikkelingen.jpg Trends en ontwikkelingen https://www.themovementcompany.nl/nl/sportactivering-specifieke-doelgroepen https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/30_po/sportactivering-specifieke-doelgroepen.jpg Sportactivering specifieke doelgroepen https://www.themovementcompany.nl/nl/nieuws https://www.themovementcompany.nl/nieuws/ga-je-mee-op-expeditie-ik https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/205_po/go-where-you-feel-alive.jpg Go where you feel alive! Voel je je weleens opgesloten of beperkt in je huidige (werk)omgeving? Heb je het gevoel dat je iets te doen hebt, iets zou moeten veranderen in je leven, om weer volledig tot je recht te komen, weer lekker in je vel te zitten, te voelen dat je voluit leeft? Mooi! Met die mensen werken we bij The Movement Company namelijk graag samen. Laten we samen het avontuur aangaan. We gaan op zoek naar jouw specifieke kwaliteiten. Vervolgens brengen we je kernwaarden in beeld en waarom die er zo toe doen voor je. Wat maakt ze zo belangrijk voor je dat je ze moet voeden en de ruimte geven? Tot slot bepalen we je koers, wat je te doen hebt om jouw doelen te bereiken en met een voldaan gevoel te leven. Klinkt als een goed plan, toch?! Neem nu contact met ons op, dan plannen we je eerste gratis afspraak en kennismaking in. Tot gauw! https://www.themovementcompany.nl/nieuws/ben-jij-een-lelijk-eendje https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/200_po/ben-jij-een-lelijk-eendje.jpg Ben jij een lelijk eendje? Ken je het sprookje ‘Het lelijke eendje’? Dat bleek dus helemaal geen lelijk eendje te zijn. Wie ben jij? Wie wil jij zijn? Wat doet er echt toe voor jou en wil je meer aandacht gaan geven? Essentiële persoonlijke vragen waar wij de afgelopen jaren veel personen bij hebben mogen helpen hun antwoorden te vinden. En wat is het telkens weer fijn om iemand met een tevreden glimlach en een voldaan gevoel te zien vertrekken. Kom je kennismaken? Dat is gratis en vrijblijvend. Welkom! https://www.themovementcompany.nl/nieuws/grensoverschrijdend-gedrag https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/189_po/grensoverschrijdend-gedrag.jpg Grensoverschrijdend gedrag Het thema grensoverschrijdend gedrag krijgt door de misstanden bij o.a. The Voice volop de aandacht. Terecht. Waar gesprekken en discussies over beladen onderwerpen worden gevoerd, worden evenzoveel meningen geuit over hoe slachtoffers, daders en ‘wij’ als maatschappij hiermee om moeten gaan. Waar het probleem complex is, blijkt het vinden van een oplossing dat ook vaak te zijn. Dat is nu niet anders. Een opvallend beeld deze week is een cartoon met de tekst: “Protect your daughter.” Een dag later. Dezelfde cartoon. De tekst is doorgestreept. Daaronder staat een nieuwe tekst: “Educate your son.” Opnieuw een dag later. Ook de tweede tekst is doorgestreept en weer een nieuwe tekst is toegevoegd. Dit keer: “Do both!” Elk standpunt maakt duidelijk dat grensoverschrijdend gedrag en de vragen en meningen die het onderwerp oproept, vanuit verschillende perspectieven gezien en beleefd kan worden. Ieder vanuit zijn eigen standpunt en daarmee per definitie niet compleet. Niemand is in staat 100% te (over)zien, laat staan volledig te begrijpen. Het is goed dat het thema onze gezamenlijke en individuele aandacht heeft. Dat draagt bij aan een beter begrip, meer erkenning en hopelijk minder herhaling. Tegelijkertijd stellen we vast dat het onderwerp niet nieuw is. Recent is het onderwerp grensoverschrijdend gedrag in de sport bijvoorbeeld herhaaldelijk in het nieuws. Bewust en onbewust worden er dagelijks talloze grenzen overschreden. Sommige daarvan zijn strafbaar. Andere niet, wat niet hoeft te betekenen dat ze minder ernstig zijn of minder negatieve gevolgen hebben. Het is aan jou en aan mij – aan ons allen – om hier aandacht aan te besteden. Een zelfonderzoek past daar ook bij. Zou het kunnen dat ik onbedoeld grenzen passeer? Heb je de vraag al eens gesteld aan iemand of je onlangs over zijn/haar grens bent gegaan, wanneer dit was, wat dit met de ander deed en hoe je hier een volgende keer mee om zou kunnen gaan? Het vraagt een mate van moed en kwetsbaarheid dit te doen. Deze zelfreflectie levert waardevolle kennis en bewustzijn op. Wellicht is dat een goede basis om het thema grensoverschrijdend gedrag, vanuit diverse perspectieven, nog meer prioriteit te geven. De cursus ‘Grensoverschrijdend gedrag’ die we speciaal voor bedrijven, organisaties en verenigingen verzorgen, geeft deelnemers inzicht in de betekenis van (grensoverschrijdend) gedrag en hoe je hiermee op een respectvolle en constructieve manier kunt omgaan. Heb je interesse of wil je hier meer over weten, neem dan contact met ons op. https://www.themovementcompany.nl/nieuws/als-alles-even-stilstaat-helpen-wij-je-in-beweging https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/188_po/als-alles-even-stilstaat-helpen-wij-je-in-beweging.jpg Als alles even stilstaat helpen wij je in beweging Maatregelen, beperkingen en richtlijnen die niet altijd even logisch lijken. Als we iets hebben geleerd de afgelopen twee jaar is dat we als samenleving en als individu, ondanks de discussies en meningsverschillen die er zijn, best goed in staat zijn om ons aan te passen. Ook al vinden we dat lang niet altijd leuk. Ondanks die veerkracht en ons vermogen om ons aan te passen, ervaren veel mensen dat dit inmiddels een tol eist en iets negatiefs met hen doet. Dat varieert van somberheid, een verminderde motivatie en een gevoel van doelloosheid tot eenzaamheid, een gebrek aan zingeving en andere klachten. Herken je dit, weet dan dat je niet de enige bent met dergelijke gedachten en gevoelens. Ze zijn een logisch gevolg van de tijd waarin je leeft. Op veel zaken en situaties heb je geen invloed. Waar je wel invloed op hebt is hoe je omgaat met deze omstandigheden. Het valt op dat de afgelopen maanden veel personen die bovenstaande gedachten en gevoelens herkennen, contact met ons opnemen met de vraag om iets in hun leven weer in beweging te helpen. Dat kan zowel zakelijk als privé zijn. Soms is de vraag direct al specifiek. Soms is het fijn om samen aandacht te geven aan wat nu precies de vraag is of waar je hulp bij zou willen. Na een gratis individueel kennismakingsgesprek – dat kost je dus niets – geven we je rustig de tijd en ruimte om je gesprek op je gemak binnen te laten komen en erop terug te kijken. Daarna beslis je zelf of je er een vervolg aan wil geven en hoe je dit voor je ziet. Je nieuwe afspraak met ons is dan zo gemaakt. Als alles even stilstaat, helpen wij je in beweging. Ben je benieuwd naar de ervaringen van een aantal personen die je voorgingen, klik dan op de knop ‘ervaringen’ hierboven. Je kunt via deze website ook meteen contact met ons opnemen voor jouw gratis kennismakingsafspraak. https://www.themovementcompany.nl/nieuws/patronen-in-je-leven https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/187_po/patronen-in-je-leven.png Patronen in je leven Zodra je je bewust bent van een patroon, een terugkerend en herhalend iets in je leven, kun je leren een keuze te maken en je invloed te vergroten. Ben je je niet bewust van bepaalde patronen, dan word je erdoor geleid. Dat hoeft niet erg te zijn. Mensen hebben patronen omdat die ooit van nut zijn geweest. Misschien nog steeds. Patronen geven houvast en continuïteit. In tijden van crisis en onzekerheid houden we vast aan patronen, want deze geven houvast en dus een bepaalde mate van zekerheid. Patronen kunnen je echter ook, onbedoeld en ongewenst, vasthouden op een letterlijke of figuurlijke plek waar je diep van binnen het liefst niet meer zou willen zijn. Het is de kunst dit soort patronen in je leven te leren herkennen en erkennen. Vervolgens kun je namelijk een keuze maken. Wil ik dit nog of is het me niet meer tot nut en wil ik het veranderen? En daar helpen wij je graag bij, want individueel en zonder hulp is dat (bijna) onmogelijk. Zou je de patronen in jouw leven willen onderzoeken of iets in je leven willen doorbreken of veranderen? Neem dan vooral contact op voor een gratis kennismaking. Lees op deze website wie je voorgingen en wat hun ervaringen zijn. https://www.themovementcompany.nl/nieuws/feedback-is-always-good-for-champions https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/185_po/feedback-is-always-good-for-champions.jpg Feedback is always good for champions Talent geeft je een voorsprong. En hard werken loont. Wat kampioenen echter echt onderscheidt is de wil om te groeien en ontwikkelen. Kampioenen schromen er niet voor anderen om hun mening te vragen, hulp in te schakelen, te sparren en spiegelen en uit hun comfortzone te stappen. Ben jij een kampioen? Wij helpen ze. Welkom! https://www.themovementcompany.nl/nieuws/het-kernkwadrant-van-ofman https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/172_po/het-kernkwadrant-van-ofman.jpg Het kernkwadrant van Ofman Coachen aan de hand van het kernkwadrant van Ofman is een heldere methode om inzicht te krijgen in je kwaliteiten, valkuilen, uitdagingen en allergieën. Bovendien maakt het je duidelijk wat de onderlinge relaties zijn tussen je sterke eigenschappen en de dingen waar je wat meer moeite mee hebt of je aan kan ergeren bij anderen. Alleen al het bewustzijn hiervan kan je bevrijden van onbegrip of frustraties waar je op dit moment misschien last van hebt. Het leren kennen van jouw kernkwadranten draagt bij aan het ontwikkelen van persoonlijk leiderschap. Dat is de kunst om de regie te nemen en behouden over je eigen leven. Thuis, op het werk en op andere terreinen. Benieuwd naar meer? Neem contact op voor een gratis gesprek. https://www.themovementcompany.nl/nieuws/de-carrie-mathison-opdracht https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/165_po/de-carrie-mathison-opdracht.jpg De 'Carrie Mathison' opdracht Dit is Geertje. Op de foto is ze bezig met haar 'Carrie Mathison', zoals we deze coachopdracht samen hebben genoemd, verwijzend naar de hoofdpersoon uit de serie Homeland. Waar Carrie duistere terroristische organisaties probeert te neutraliseren, daar heeft Geertje heel andere bedoelingen. Door middel van deze oefening krijgt ze inzicht in haar kwaliteiten en waarden, om vervolgens te bepalen welke koers zij de komende periode wil varen. Ontdekken waar je in je diepste kern en essentie gelukkig van wordt, geeft houvast en richting aan de keuzes die je maakt in je leven. Dat gun je toch iedereen, inclusief jezelf! Benieuwd? Neem dan vooral contact op. https://www.themovementcompany.nl/nieuws/de-truc-met-de-maan https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/164_po/de-truc-met-de-maan.jpg De truc met de maan Ik leerde het ‘trucje met de maan’ lang geleden. Ik zal een jaar of tien zijn geweest. Weet je welke truc ik bedoel? Het is donker buiten. De lucht is helder. Er zijn weinig wolken en je ziet de maan als een sikkel in de lucht staan. Als je een denkbeeldige verticale lijn tegen de sikkel tekent, kun je er een p of een d van maken. De p staat voor premier. In het Frans betekent dat ‘eerste’. De d staat voor dernier, wat in het Frans ‘laatste’ betekent. Kun je een p van de maan maken, dan is het een nieuwe maan, waarvan elke avond de sikkel iets breder wordt (dit noem je een wassende maan) tot het volle maan is. Na volle maan neemt elke avond je zicht op de maan iets af, totdat je een sikkelvorm ziet waar je de d van kunt maken. Uiteindelijk is de vorm van de afnemende maan heel smal geworden. Een dunne sikkel. Het is dan bijna tijd voor weer een nieuwe maan. Leuk, zo’n truc. Maar kun je er ook iets mee? Jazeker. Als je elke avond of nacht naar de maan kijkt, merk je dat het deel van de maan dat je ziet dagelijks iets veranderd. Bij een wassende maan wordt dat deel steeds iets groter en bij een afnemende maan kleiner. De wassende maan kun je als symbool zien voor je dagelijks nieuwe kansen en persoonlijke groei. Elke dag iets meer zicht op jezelf, je zelfbeeld, zelfkennis, zelfbewustzijn of zelfvertrouwen bijvoorbeeld. Het hoeft er niet ineens en volledig te zijn. Elke dag mag je iets meer van en over jezelf ontdekken en leren. De volle maan is er ook niet ineens. Die groeit rustig en gestaag. En soms zie je hem perfect en schittert hij in de heldere hemel. Maar soms ook niet en wordt het licht dat de maan reflecteert gehinderd door bewolking. Dat zijn dan de omstandigheden. Daar heeft de maan geen invloed op. Dat is helemaal niet erg, zelfs niet als zo’n hinderlijke periode wat langer duurt, want de maan herhaalt hetzelfde proces keer op keer. Stap voor stap en dag na dag. Hetzelfde geldt voor jou. Je hoeft niet te verwachten van jezelf dat je iets altijd, volledig en direct weet of kunt. Je mag leren en groeien. Je mag accepteren dat de omstandigheden soms niet ideaal zijn. Nieuwe kansen dienen zich aan. Focus daar je energie op. Daarop heb je immers invloed. Kijk vanavond eens naar buiten en zoek de maan. Kun je er een p of een d van maken? Succes! https://www.themovementcompany.nl/nieuws/zonder-beweging-geen-ontdekking https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/161_po/zonder-beweging-geen-ontdekking.jpg Zonder beweging geen ontdekking Ben je op zoek naar iets nieuws of toe aan een verandering? Een oplossing. Een nieuwe uitdaging. Prikkel. Inspiratie. Iets ontdekken. Dat? Bij beweging denken we al snel aan fysieke beweging. Door te bewegen kom je van punt A naar punt B. Als mens kunnen we ons onderscheiden van veel dieren, doordat we naast onze mogelijkheid fysiek te bewegen ook in staat zijn mentaal in beweging te komen. Helaas vergeten we dat ook wel eens. Door onze routines, gewoontes, overtuigingen of onzekerheden bijvoorbeeld, blijven we mentaal als het ware stil staan. En dat is ontzettend jammer. Want bewegen is de ruimte nemen om te ontdekken en jezelf te ontwikkelen en ontplooien. Bewegen is je energie weer laten stromen. De afgelopen jaren hebben we veel kinderen en volwassenen kunnen helpen om in beweging te komen. Bij onze trainingen en coaching gebruiken we regelmatig fysieke oefeningen en opdrachten als middel om je mentaal in beweging te helpen, zodat jij kunt ontdekken, je doel kunt bereiken, nieuwe inzichten krijgt, je vraag of probleem kunt oplossen of je uitdaging kunt aangaan. Wil jij graag op ontdekking met ons? Kom dan nu in beweging en maak jouw gratis afspraak ter kennismaking. https://www.themovementcompany.nl/nieuws/waar-ligt-jouw-focus-op https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/160_po/waar-ligt-jouw-focus-op.jpg Waar ligt jouw focus op? Wie focust op zijn doel, is bezig om iets te bereiken of te verwerven. Dat kan zowel fysiek als mentaal zijn. Bezit, kennis of een ervaring. De blik is gericht op de horizon: waar wil ik straks zijn? Wie focust op zijn waarden stelt zichzelf de vraag: wat vind ik de moeite waard? Hoe wil ik leven? En welke keuzes passen daarbij? De blik is gericht op je morele kompas. Daarmee focus je op de koers die je wilt houden, niet op je doel. Wat wijzer is? Dat bepaal jij. Met welke focus beweeg jij je momenteel door je leven? Wil je dat onderzoeken, neem dan contact met ons op. We hebben een interessant aanbod voor je. https://www.themovementcompany.nl/nieuws/advies-van-een-boom https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/146_po/advies-van-een-boom.jpg Advies van een boom Sta stevig en recht op. Wees buigzaam maar laat je niet breken. Drink veel water. Laat regelmatig een frisse wind door je bol waaien. Groei en bloei je hele leven. Laat los wat je niet meer nodig hebt. Vergeet niet waar je wortels liggen. Je takken reiken ver wanneer je wortels diep verankerd zijn. Wees tevreden met je natuurlijke schoonheid. Geniet van je uitzicht. https://www.themovementcompany.nl/nieuws/hoe-kun-je-loslaten https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/131_po/hoe-kun-je-loslaten.jpg Hoe kun je loslaten? Wat maakt je ongelukkig en heb je daar invloed op? Opvallend genoeg zijn we vaak zelf de belangrijkste reden van ons gevoel van ongeluk en maken we onszelf dus slachtoffer van onze eigen keuzes. De keuze bijvoorbeeld om tegen ons ongeluk te vechten of erover te klagen met alle frustraties als gevolg. Zou je het kunnen loslaten en accepteren? Een helpende gedachte kan zijn te beseffen dat er eigenlijk helemaal niet zoveel los te laten is door je. Je hebt in feite zelf niets vast wat je ongelukkig maakt. Die gedachte heb je zelf gecreëerd en is je overtuiging geworden. Maar is je aanname 100% waar? Het lijkt bijna tegenstrijdig te zijn, loslaten wat je niet eens vast hebt. Probeer het eens. https://www.themovementcompany.nl/nl/wat-is-fun-ludo-voor-volwassenen https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/77_po/wat-is-fun-ludo-voor-volwassenen.jpg Wat is Fun Ludo voor volwassenen? Fun Ludo voor volwassenen zou je kunnen omschrijven als leuke en gevarieerde gymlessen vol allerlei sporten en spellen. Het plezier staat altijd voorop. Fun Ludo betekent dan ook niet voor niets letterlijk ‘plezier in sport en spel‘. Je kunt samen met je vrienden en familie meedoen, maar individueel inschrijven is net zo goed mogelijk. Richtleeftijd van onze deelnemers: 18 tot 65 jaar. Meer informatie en/of meedoen? Welkom! Kijk op www.funludo.nl. https://www.themovementcompany.nl/nl/aandacht-voor-het-moment https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/117_po/aandacht-voor-het-moment.jpg Aandacht voor het moment Gisteravond gebeurde er bij DWDD iets wonderbaarlijks. Ter nagedachtenis aan Aart Staartjes vertolkt Bert Plagman (Tommie van Sesamstraat) op ontroerende wijze het lied ‘Dood zijn duurt zo lang’. Bert sluit af met de tekst: “Dag Aart, dag mooie vriend.” Ondertussen draait Aart zich op oude beelden om en loopt weg. “Pfff... Het is veel,” zucht Bert, terug aan tafel bij Matthijs. Matthijs beëindigd samen met zijn gasten het onderwerp en slaat, zoals alleen hij dit kan, ter bekrachtiging en gewoonte met zijn hand op tafel. De schreeuwende DWDD tune maakt zich meester van de studio om in tempo de nieuwe tafelgast in de gelegenheid te brengen zich te installeren voor het volgende item. Elke seconde telt. Matthijs zoekt tussen zijn papieren het benodigde A4’tje en haalt adem om verder te gaan. Maar dan is het stil in de studio. Een seconde. Twee seconden. Matthijs kijkt naar rechts. Zijn tafelheer, Eus, hangt over de tafel. “Ja,” zucht hij. “Dit komt binnen, toch?” “Ja,” bevestigt Matthijs, de snelle schakelaar. “En dan gaan we over naar een nieuw onderwerp. En dat doen we dan heel rustig, merk ik.” Magisch! Bewegen in de stilte. Aandacht voor het moment. Leven we niet bijna allemaal onze hele dag in het DWDD-ritme? We hoppen en hollen van taak naar opdracht, van overleg naar afspraak en van zonsopgang naar zonsondergang. Terwijl het juist niet om die momenten gaat, maar om de aandacht voor die momenten. Geef 100 personen bladmuziek van de beste componist en laat het hen om de beurt voor je spelen. Door één uitvoering zal je het meest worden geraakt. Daar waar de klanken tussen de noten je vastpakken en voor een moment niet loslaten. Daar waar jouw aandacht én de aandacht van de ander met elkaar verbonden zijn in het moment, in het nu. Het lijkt mij zo’n prachtig en waardevol collectief doel. Zullen we allemaal eens moeite doen die momenten op te zoeken tijdens onze dagelijkse bezigheden die ons zo in beslag lijken te nemen? Bewegen in de stilte. Aandacht voor het moment en de verbinding met elkaar. https://www.themovementcompany.nl/nl/gespannen-kaken https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/109_po/gespannen-kaken.jpg Gespannen kaken Een tijd geleden was ik me er niet eens van bewust. Ik voelde het misschien fysiek wel. Soms tenminste. Maar écht in mijn diepste voelen en beseffen wat dat betekende? Nee, dat deed ik niet. Het was de spanning op mijn kaken en het bewustzijn dat ik deze bijna constant hard op elkaar duwde, die me leerde dat ik misschien wat te verbeten en gebeten door het leven ging. Ik legde mezelf elke dag een enorme berg ‘moeten’ op. Dag in, dag uit. Steeds opnieuw. Gedreven, daadkrachtig en vol doorzettingsvermogen, noemen we dat dan al gauw (ja, ik ook). Nuttige kwaliteiten en eigenschappen, dat is waar. Maar niet altijd voldoeninggevend. Want, wat zou die spanning op mijn kaken, die fysieke bewustwording, me kunnen leren over mezelf? Voor die vraag had ik iemand anders nodig. Een coach. Iemand die me de juiste vraag op het juiste moment stelde. Iemand die me met een schijnbaar eenvoudige vraag en stilte die lang genoeg duurde uiteindelijk in mijn diepste wist te raken, daardoor bewustwording mogelijk maakte en me vervolgens in beweging hielp. In beweging van het onbewuste naar het bewuste. In beweging van mijn hoofd naar mijn hart. Letterlijk en figuurlijk, fysiek en mentaal. Dank je wel! Het bovenstaande heeft mij opgeleverd dat ik mijn ‘moeten’ steeds meer kan vervangen in ‘mogen’. Ik moet steeds minder van mezelf en mag steeds meer. Wat een bevrijding! En daarbij mag ik mijn gedrevenheid, daadkracht en doorzettingsvermogen omarmen en inzetten. Heerlijk! En als het dan toch gebeurt dat ik mijn tanden en kiezen hard op elkaar voel drukken, de spanning op mijn kaken herken, dan weet en voel ik nu dat ik iets mag herkennen, erkennen en loslaten. Gun jij jezelf iemand die je de juiste vraag op het juiste moment kan stellen en de stilte lang genoeg laat duren? Iemand die je in beweging brengt van je hoofd naar je hart. Iemand die je helpt bewust te worden en je meer over jezelf leert. Mijn deur staat voor je open. Ik coach je graag. Je bent welkom voor een gratis kennismakingsgesprek. Neem je contact met me op? https://www.themovementcompany.nl/nl/death-and-taxes https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/106_po/death-and-taxes.jpg Death and Taxes “In this world nothing can be said to be certain, except death and taxes.” Deze zin schreef Benjamin Franklin, een van de Founding Fathers van de Verenigde Staten, in een brief in 1789. Heb je nog iets onthouden van je geschiedenislessen dan zal dat jaartal je misschien bekend zijn van een andere belangrijke gebeurtenis, namelijk het begin van de Franse Revolutie. Door deze revolutie kwam een enorme verandering op gang die gevolgen had voor het politieke stelsel en bestuur van Frankrijk. De rest van Europa volgde. Hoewel de dood en belasting inderdaad twee zekerheden zijn, zou ik daar ‘verandering’ aan willen toevoegen. Daar ontkomen we ook niet aan. Je wordt ouder. Verandering. Je bent toe aan iets nieuws. Verandering. Er overkomt je iets ergs. Verandering. De zomer maakt plaats voor de herfst. Verandering. Enzovoorts. Verandering is onlosmakelijk verbonden aan ons leven en de keuzes die we wel of niet nemen. Vorige week verhuisden mijn vriendin en ik naar ons nieuwe huis. Verandering. Vandaag start ze aan haar nieuwe baan. Verandering. In dit geval zijn het twee veranderingen waar gelukkig bewust voor gekozen is. Dat is prettig, want kiezen voor verandering maakt het mogelijk voor je om iets positiefs te bereiken, een doel waar je graag naartoe zou willen. Toch is kiezen voor verandering niet altijd en voor iedereen even makkelijk. Als coach en trainer help ik veel mensen om op zoek te gaan naar hun doel en het bereiken daarvan. Vaak weten mensen wel dat ze iets zouden willen, maar (nog) niet wat en waarom dat dan precies is en hoe dat te bereiken. Een paar gesprekken helpen dan vaak al enorm. Coaching, wat mag je daarvan verwachten? Coaching = hulp. Ik help je door middel van diverse stijlen en modellen je hulpvraag en/of persoonlijke doel helder te krijgen en concreet te maken. Vervolgens help ik je om je bewust te worden van je vervolgstappen. Dat zorgt er voor dat je je doel daadwerkelijk kunt bereiken. Na afloop van een coachgesprek zie ik iemand die bevrijd is, inzicht heeft gekregen of losgekomen is van een situatie, gedachte of gevoel. Dat biedt ruimte. Ruimte voor de zo gewenste verandering. Positieve energie begint te stromen. De stilte, lichaamstaal en glimlach zegt dan meer dan genoeg. Dat ‘death and taxes’ zekerheden zijn, daar ontkomen we inderdaad niet aan. Aan verandering ook niet. Verandering kan je overkomen en verrassen. Voor verandering kun je echter ook heel bewust kiezen. Ben jij toe aan verandering en zou je daar wel wat hulp bij kunnen gebruiken? Dan help ik je graag. Neem je contact met me op? https://www.themovementcompany.nl/over-ons/ruben-keulers https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/145_po/ruben-keulers.jpg Ruben Keulers https://www.themovementcompany.nl/over-ons/nienke-ekelenkamp https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/143_po/nienke-ekelenkamp.jpg Nienke Ekelenkamp https://www.themovementcompany.nl/over-ons/ties-van-uijtregt https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/190_po/ties-van-uijtregt.jpg Ties van Uijtregt https://www.themovementcompany.nl/over-ons/ilse-maas https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/210_po/ilse-maas.jpg Ilse Maas https://www.themovementcompany.nl/over-ons/marjolein-van-de-klundert https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/211_po/marjolein-van-de-klundert.jpg Marjolein van de Klundert https://www.themovementcompany.nl/nl/ervaringen https://www.themovementcompany.nl/ervaringen/ervaring-jens-michiels https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/213_po/jens-michiels.jpeg Jens Michiels “Het is ondertussen al meer dan anderhalf jaar geleden dat ik contact met Ruben heb gezocht voor een coachingstraject. Ondanks het feit dat we elkaar slechts een paar keer hebben gesproken heb ik dit als zeer prettig en behulpzaam ervaren. De keren die we hebben gesproken hebben voor mij een soort van fundament gelegd waar ik zelf op kon doorbouwen. Voor mij voelde het alsof ik sprak met een oude vriend die precies wist welke kritische vragen er gesteld moesten worden. Dit was niet altijd makkelijk, maar het was voldoende om me aan het denken te zetten en dit om te zetten in acties. Ik ben blij om te kunnen zeggen dat ik een stuk beter in mijn vel zit dan toen we elkaar voor het eerst spraken. Ik ben ook begonnen met een nieuwe baan. Sinds januari werk ik bij gemeente Reusel-De Mierden als beleidsmedewerker ruimtelijke ordening en dat bevalt me tot nu toe erg goed. Ik wil Ruben dus graag enorm bedanken voor de ondersteuning die ik van hem heb gehad. De zoektocht naar mezelf heeft daardoor een flinke boost gekregen. Hopelijk komen we elkaar nog een keer tegen!” [Jens Michiels] https://www.themovementcompany.nl/ervaringen/ervaring-femke-van-rooijen https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/212_po/femke-van-rooijen.jpg Femke van Rooijen "Alweer drie jaar geleden had ik mijn intake bij Ruben. Weinig vertrouwen dat ik nog iemand kon vinden die mij zou kunnen helpen, na meerdere hulpverleners geprobeerd te hebben en in een diep dal te zitten, voelde de intake toch goed en wilde ik met hem gaan starten. Naar mijn behoefte en situatie hadden we soms wekelijks, soms maandelijks en uiteindelijk zelf eenmaal in de paar maanden afspraken waarin ik niet alleen mijn gedachtes deelden, maar we ook opdrachten deden waarin ik meer echt kon gaan voelen. Dit heeft voor mij zoveel gebracht. Het dekte vaak de lading en zorgde dat ik zelf in mijn leven ook meer ging voelen en mijn rationele brein en mijn gevoel wat meer kon onderscheiden. Nu is mijn laatste sessie met Ruben al twee jaar geleden en heb ik in mijn leven veel positieve stappen en ontwikkelingen doorgemaakt. Daar heb ik zelf heel hard voor gewerkt, maar hebben de sessies met Ruben een mooie grondslag aan gelegd en daar ben ik erg dankbaar voor! Ik ben iemand die veel eisen heeft voor mijn fysieke vertoning, maar door de sessies met Ruben ben ik mijn waarde van de Femke zelf ook echt gaan inzien en waarderen. Ik kan mijzelf nu waarde geven en daar naar handelen! Daar ben ik heel trots op!" [Femke van Rooijen] https://www.themovementcompany.nl/ervaringen/pascal-steenhuis-achilles-brandstoffen-maatschappij-bv https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/209_po/pascal-steenhuis-achilles-brandstoffen-maatschappij-bv.jpg Pascal Steenhuis, Achilles Brandstoffen Maatschappij BV “Ruben is voor mij de afgelopen jaren naast een goede coach ook echt een fijne gesprekspartner geweest. Ruben laat je in een omgeving die voor jou fijn voelt je verhaal doen waarbij ruimte is voor alle emoties, onduidelijkheden, vragen en frustraties die een mens soms kan hebben. De gestelde hulpvragen gebruikt hij als leidraad en geeft opdrachten mee na elke coachingsessie. Ruben heeft mij geholpen de ideeën om te zetten naar een heldere toekomstvisie en een plan. Een veilige omgeving creëren waar je volledig jezelf kan zijn is echt aan Ruben besteed.” [Pascal Steenhuis, Manager Operations & Sales, Achilles Brandstoffen Maatschappij BV] https://www.themovementcompany.nl/ervaringen/swims-cool https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/207_po/swims-cool.jpg Swim's Cool “We hebben heel prettig - in samenwerking met Ruben - onze teambijeenkomst over differentiatie in een zwemles voorbereid. Op basis van deze input heeft Ruben een interessante, interactieve bijeenkomst voorbereid en begeleid. Door zijn open opstelling en zijn uitnodigende manier van vragen stellen voelde iedereen de ruimte om zijn bijdrage te kunnen leveren. We kijken terug op een waardevolle ochtend en kunnen de samenwerking met Ruben van harte aanbevelen. Professioneel, zorgvuldig en gericht op de mensen met wie hij aan het werk gaat.” [Andre Slegers en Michelle Clement] https://www.themovementcompany.nl/ervaringen/een-nieuwe-vriendin https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/206_po/naschoolse-rots-en-water-training.jpg Naschoolse Rots en Water training “Nogmaals bedankt voor de fijne Rots en Water training. […] heeft ervan genoten. In de periode terwijl de training bezig was, heeft ze een nieuwe vriendin gemaakt op school. Het is natuurlijk geen een-op-een relatie, maar ik denk toch dat de training daar zeker aan bij heeft gedragen.” [moeder over dochter na afloop van de naschoolse Rots en Water basistraining] https://www.themovementcompany.nl/ervaringen/sven-van-beers https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/203_po/sven-van-beers.jpg Sven van Beers “Een tijdje geleden wist ik niet zo goed hoe ik met mijn emoties om moest gaan. Door een tip van een bekende ben ik bij The Movement Company uitgekomen. Ruben was een oude bekende van me aangezien hij mij vroeger gymlessen had gegeven. Er was meteen een klik en een veilige sfeer tijdens het intakegesprek. Dit beviel me wel. Daarom ben ik begonnen met individuele coachingsessies. Ruben heeft me geholpen met het opruimen van mijn ‘kast’ (waar ik mijn ervaringen in gooide, zodat ik hier niet meer naar om hoefde te kijken) door goede vragen te stellen en een aantal opdrachten. Hierdoor leerde ik om over mijn emoties te praten. Ook ben ik erachter gekomen dat mijn ‘kast’ een kracht/sterkte van me is als ik hem goed gebruik. Hij was alleen te groot en zat te vol. Bedankt voor het helpen opruimen en verkleinen van mijn ‘kast’. Dit neem ik voor heel mijn leven mee. Ik zou de coaching iedereen aanraden!” [Sven van Beers] https://www.themovementcompany.nl/ervaringen/willems-business-cars https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/199_po/willems-business-cars.jpg Willems Business Cars “Ruben Keulers heeft bij ons bedrijf een cursus ‘Grensoverschrijdend gedrag’ verzorgd. Enkele medewerkers hadden vooraf hun bedenkingen over nut en noodzaak van deze cursus, maar de boeiende en duidelijke presentatie van Ruben heeft hen achteraf positief verrast. De inhoud was goed opgebouwd: van abstract naar concrete voorbeelden binnen ons bedrijf. Zo zal de metafoor ‘6=9’ bij velen blijven hangen. Ruben slaagde er in om de workshop interactief te brengen, waarbij hij er voor zorgde dat iedereen in zijn waarde gelaten werd. Kortom: een toppresentatie, zoals een van onze medewerksters op haar evaluatieformulier invulde.” [Geert-Jan Willems] https://www.themovementcompany.nl/ervaringen/vera-bouman https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/169_po/vera-bouman.jpg Vera Bouman “Je bent net afgestudeerd. En dan? Wat ga je doen? Ik voelde me niet meer helemaal thuis in het vak waarvoor ik had gestudeerd en wilde graag wat anders. Maar wat dan? Hoe pak je zoiets aan? Ik had veel onzekerheden over de toekomst. Op social media zag ik regelmatig berichten voorbijkomen van The Movement Company. Uiteindelijk heb ik toch de stap gezet en een mail gestuurd. De eerste afspraak was snel gepland. Na het intakegesprek had ik er direct een goed gevoel bij. Ruben hielp me in beweging door de juiste vragen te stellen en me na te laten denken over wat nu echt belangrijk is voor mij. Hier ga ik mijn leven lang nog profijt van hebben. Dat weet ik zeker. De vele mogelijkheden en creatieve aanpak maakte het voor mij prettig samenwerken. Ruben, bedankt voor de coachingsessies en wat het mij allemaal heeft gebracht. Een echte aanrader!” [Vera Bouman] https://www.themovementcompany.nl/ervaringen/het-bruist-en-kolkt https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/159_po/het-bruist-en-kolkt.jpg Het bruist en kolkt "Ik begrijp nu de naam van jullie bedrijf. Wat een energie komt er vrij als je 'in beweging komt'. Lang geleden dat ik me zo goed voelde. Het bruist en kolkt en dat is een bijzonder prettig gevoel." [anoniem] https://www.themovementcompany.nl/ervaringen/mirjam-foekens https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/142_po/mirjam-foekens.jpg Mirjam Foekens "Toen ik in een burn-out terecht was gekomen en daardoor was uitgevallen op mijn werk zag ik via een bekende op Facebook een uitnodiging staan voor een gratis coachinggesprek met Ruben Keulers van The Movement Company. Ik heb hem een berichtje gestuurd en zo is ons contact begonnen. Onze gesprekken startten op de bank en aan de eettafel bij mij thuis, heel veilig en vertrouwd. Al snel verplaatste zich onze sessies naar het natuurgebied waar ik vlakbij woon. Ik had een drukke baan waarnaast ik ook mantelzorger was voor mijn ouders in combinatie met het huishouden van een alleenstaande moeder met 2 opgroeiende pubers/jongvolwassenen. Lichamelijke klachten brachten me in de eerste instantie letterlijk tot stilstand. Daarvan hersteld kwam de échte reden aan het licht waarom ik niet meer sliep, angstig en onrustig was, het overzicht kwijt was en in de 'overleven-modus' zat. Ruben wist op een prettige en ontspannen manier vorm te geven aan de chaos in mijn hoofd. Hij wist altijd de vinger op de pijnlijke plek te leggen en datgene uit mijn verhaal te filteren wat voorrang behoefde. Door de overprikkeling zag ik zelf door de bomen het bos niet meer en wist niet waar ik moest beginnen. Hij gaf me handvatten waardoor ik zelf overzicht en structuur kon aanbrengen in de problemen waar ik tegenaan liep. Ik hervond stap voor stap mijn normen en waarden terug. Ik kon langzaam maar zeker ook weer mijn grenzen hervinden én deze aan gaan geven. Als gevolg daarvan groeide mijn zelfvertrouwen weer. Dankjewel Ruben, voor al jouw hulp in mijn proces. Ik bewaak mijn grenzen nu zoveel beter en speel, als dat nodig is, de paskaart.” ;) [Mirjam Foekens] https://www.themovementcompany.nl/ervaringen/mickey-touwslager https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/141_po/mickey-touwslager.png Mickey Touwslager "Vanwege het stopzetten van subsidie kwam mijn baan onder druk te staan. Gelukkig kreeg ik wel de mogelijkheid om met een jobcoach aan de slag te gaan om uit te vinden welke nieuwe stap ik in mijn loopbaan wilde zetten. Dus besloot ik contact op te nemen met Ruben. Nu kende ik hem al uit een vorige baan dus dat voelde meteen vertrouwd. In vier sessies hebben we samen besproken wat mijn kwaliteiten zijn en hoe deze zijn te vertalen naar concrete (werk)waarden. Uiteindelijk hebben de gesprekken ertoe geleid dat ik mijn droombaan heb gevonden. Vanaf 1 januari start ik namelijk als onderwijsadviseur bij Avans. Ruben heeft mij geholpen in te laten zien wat ik echt wil. Hij luistert goed en kan door de juiste vragen te stellen gedachten structureren. Graag wil ik Ruben bedanken voor de goede coaching en inzichten. Wat mij betreft een aanrader!" [Mickey Touwslager] https://www.themovementcompany.nl/nl/pim-verouden https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/126_po/pim-verouden.jpg Pim Verouden “Tijdens het intakegesprek met Ruben kwamen we al snel bij mijn probleem: ‘angst’. Deze angst zorgde ervoor dat ik mezelf vaak in de weg zat. Tijdens de coachsessies hierna heeft hij me beter inzicht gegeven in hoe ik naar mijzelf keek. Hij liet me hier zelf over nadenken en stelde daar de juiste vragen bij. Ruben heeft me bepaalde handvatten toegereikt waar ik mijn hele leven nog profijt van zal hebben. Het verloop van de sessies vond ik erg fijn. Dit komt door de fijne, open sfeer en door de bijzondere aanpak die hij daarbij gebruikte. Ruben, nogmaals super bedankt voor al je hulp. Ik had het niet zonder je gekund.” [Pim Verouden] https://www.themovementcompany.nl/nl/geertje-van-dooren-creatieve-verwerking-na-een-coachgesprek https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/124_po/geertje-van-dooren-creatieve-verwerking-na-een-coachgesprek.jpg Geertje van Dooren - creatieve verwerking na een coachgesprek "Herken je dat? Dat je soms een engeltje en een duiveltje op je schouder hebt en het niet meevalt om de juiste keuzes te maken voor jezelf? Ik heb dat ook weleens en een goed coachingsgesprek eerder deze week met Ruben Keulers van The Movement Company kwam deze tekening in me op. Tekenen om je gevoel in beeld te brengen werkt voor mij helend en verhelderend. Veel tekeningen zal ik er daarom niet van delen maar deze is denk ik herkenbaar voor veel mensen. De heks staat voor het duiveltje en het feetje voor de engel. Naar wie luister jij het meest? Zoek jij ook naar balans? Niets menselijks is ons vreemd. Heel fijn om het vast te leggen in een bullet journal en nog eens terug te kijken en vaak zie je dan persoonlijke groei!" [Geertje van Dooren] https://www.themovementcompany.nl/nl/bram-en-nienke-ouders-van-cas https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/122_po/bram-en-nienke-ouders-van-cas.jpg Bram en Nienke - ouders van Cas “Cas is super trots op deze mooie en symbolische afsluiting. Je mooie en voor ons zeker ook emotionele slotwoorden, geven naar onze mening heel erg goed aan waar jij samen met Cas toe in staat bent geweest. Jullie zijn tot de essentie en de kern van zijn uitdagingen gekomen en dat heeft Cas een enorme 'boost' gegeven. Je aanpak van fysieke training, vertrouwen en gesprekken hebben zijn werk gedaan en hebben tot impact geleid. CHAPEAU!” [Bram en Nienke, ouders van Cas (12 jaar), na afloop van vijftien privésessies psychofysieke training en coaching voor hun zoon] https://www.themovementcompany.nl/nl/cindy-keijsers-leider-jong-nederland-hapert https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/108_po/cindy-keijsers-leider-jong-nederland-hapert.jpg Cindy Keijsers - leider Jong Nederland Hapert “Het verraste me dat de training zoveel over jezelf ging terwijl ik kwam voor antwoorden voor een ander. Gedurende de cursus heb ik gezien hoe ik mijn opgedane ervaringen om kon zetten in mijn kijk op de ander. Zeer leerzaam om dit zo te ervaren. Heel fijn om over dit onderwerp te praten zonder er waardeoordelen aan te geven. Ik vond het fijn om te zien hoe ieder in zijn waarde werd gelaten en de ruimte kreeg om zich te uiten of om er voor te kiezen om niet deel te nemen aan een opdracht. Bedankt!” [Cindy Keijsers, leider Jong Nederland Hapert na deelname aan de training Weerbaarheid & de (sport)vereniging] https://www.themovementcompany.nl/nl/noortje-bonne https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/103_po/noortje-bonne.jpg Noortje Bonne “Door de coaching van Ruben ben ik tot nieuwe inzichten gekomen die mij helpen om een oplossing te vinden tijdens stressvolle situaties in combinatie met mijn PDS-syndroom. Met behulp van de coaching heb ik ervaren wat mijn diepere gevoel tijdens een stressvolle situatie is en hoe dit botst met mijn idealen en waarden. Daar heb ik last van. Dat uit zich fysiek bij mij op pijnlijke wijze. Ik vond het bijzonder en fijn om de kans te krijgen zelf oplossingen en mogelijkheden te benoemen, die ik voor de coaching niet snel zelf zou bedenken. Ik kreeg daarbij aanvulling en vertrouwen van mijn coach. Ik kan een ieder die vastloopt op het gebied van gevoel, stress en samenwerking en ook personen met een lichamelijk probleem, The Movement Company van harte aanraden. Graag wil ik Ruben bedanken voor de coaching, het vertrouwen en de inzichten die het me heeft gebracht.” [Noortje Bonne] https://www.themovementcompany.nl/nl/ilona-en-marieke-moeders-van-britt-en-luuk https://www.themovementcompany.nl/uploads/themovementcompany/s1/86_po/ilona-en-marieke-moeders-van-britt-en-luuk.jpg Ilona en Marieke - moeders van Britt en Luuk “Hartstikke bedankt voor de training Rots en Water voor onze Britt! Ondanks dat ze er in het begin geen zin (onbekende) in had en toch wel wat zenuwachtig was heeft ze alle lesdagen als super leuk ervaren. We blijven de ‘opdrachtjes’ zo nu en dan eens oefenen/doornemen. Ze was zo trots dat ze het plankje doormidden had geslagen. En een grote glimlach kwam naar voren toen ze haar diploma thuis kreeg. Top geregeld. Nogmaals bedankt en zeker namens Britt.” [Ilona en haar dochter Britt] “Hij is helemaal trots, super bedankt!” [Marieke over haar zoon Luuk na het afronden van de Rots en Water basistraining en het ontvangen van het certificaat] https://www.themovementcompany.nl/nl/inschrijven https://www.themovementcompany.nl/nl/contact-route https://www.themovementcompany.nl/onderwijs https://www.themovementcompany.nl/sportbeleid https://www.themovementcompany.nl/gemeenten https://www.themovementcompany.nl/teambuilding https://www.themovementcompany.nl/bedrijven https://www.themovementcompany.nl/coaching https://www.themovementcompany.nl/sport https://www.themovementcompany.nl/spel https://www.themovementcompany.nl/activiteiten https://www.themovementcompany.nl/volwassenen https://www.themovementcompany.nl/gezin https://www.themovementcompany.nl/vitaliteit https://www.themovementcompany.nl/weerbaarheid https://www.themovementcompany.nl/rots-en-water https://www.themovementcompany.nl/school https://www.themovementcompany.nl/bewegen https://www.themovementcompany.nl/advies https://www.themovementcompany.nl/cursus https://www.themovementcompany.nl/training https://www.themovementcompany.nl/gedrag https://www.themovementcompany.nl/ontwikkeling https://www.themovementcompany.nl/fun-ludo https://www.themovementcompany.nl/team https://www.themovementcompany.nl/fit https://www.themovementcompany.nl/gezond https://www.themovementcompany.nl/welbevinden https://www.themovementcompany.nl/fysiek https://www.themovementcompany.nl/leefstijl https://www.themovementcompany.nl/winkel https://www.themovementcompany.nl/geluk https://www.themovementcompany.nl/transformatie https://www.themovementcompany.nl/bewustzijn https://www.themovementcompany.nl/patronen https://www.themovementcompany.nl/aandacht https://www.themovementcompany.nl/psychofysiek https://www.themovementcompany.nl/wandelcoaching https://www.themovementcompany.nl/ervaring https://www.themovementcompany.nl/review https://www.themovementcompany.nl/focus https://www.themovementcompany.nl/beweging https://www.themovementcompany.nl/loopbaan https://www.themovementcompany.nl/leidinggeven https://www.themovementcompany.nl/kind https://www.themovementcompany.nl/ouders https://www.themovementcompany.nl/zelfvertrouwen https://www.themovementcompany.nl/verandering https://www.themovementcompany.nl/individueel https://www.themovementcompany.nl/assertiviteit https://www.themovementcompany.nl/inspiratie https://www.themovementcompany.nl/voeding https://www.themovementcompany.nl/leiding https://www.themovementcompany.nl/medewerker https://www.themovementcompany.nl/doel https://www.themovementcompany.nl/energizers https://www.themovementcompany.nl/mentaal https://www.themovementcompany.nl/trends https://www.themovementcompany.nl/vereniging https://www.themovementcompany.nl/zingeving https://www.themovementcompany.nl/basisonderwijs https://www.themovementcompany.nl/vitaal https://www.themovementcompany.nl/inzicht https://www.themovementcompany.nl/verbinding https://www.themovementcompany.nl/groei https://www.themovementcompany.nl/balans https://www.themovementcompany.nl/hulp https://www.themovementcompany.nl/burn-out https://www.themovementcompany.nl/werkgeluk https://www.themovementcompany.nl/koers https://www.themovementcompany.nl/kernkwaliteiten https://www.themovementcompany.nl/loopbaancoaching https://www.themovementcompany.nl/emoties https://www.themovementcompany.nl/grens https://www.themovementcompany.nl/leiderschap https://www.themovementcompany.nl/zelfbewustzijn https://www.themovementcompany.nl/zelfreflectie https://www.themovementcompany.nl/zelfverdediging https://www.themovementcompany.nl/solidariteit https://www.themovementcompany.nl/werk https://www.themovementcompany.nl/zelfbeeld https://www.themovementcompany.nl/stress https://www.themovementcompany.nl/ontspanning https://www.themovementcompany.nl/workshop https://www.themovementcompany.nl/energie https://www.themovementcompany.nl/gym https://www.themovementcompany.nl/gezondheid https://www.themovementcompany.nl/duurzame-inzetbaarheid https://www.themovementcompany.nl/veerkracht https://www.themovementcompany.nl/wendbaarheid https://www.themovementcompany.nl/werkplezier https://www.themovementcompany.nl/carriere https://www.themovementcompany.nl/gedachten https://www.themovementcompany.nl/kernwaarden https://www.themovementcompany.nl/juf https://www.themovementcompany.nl/gevoelens https://www.themovementcompany.nl/mentor https://www.themovementcompany.nl/therapie https://www.themovementcompany.nl/plezier https://www.themovementcompany.nl/eigenwaarde https://www.themovementcompany.nl/inspanning https://www.themovementcompany.nl/samenwerking https://www.themovementcompany.nl/toernooi https://www.themovementcompany.nl/lichamelijke-opvoeding https://www.themovementcompany.nl/leerkracht https://www.themovementcompany.nl/stilte https://www.themovementcompany.nl/preventie https://www.themovementcompany.nl/webinar https://www.themovementcompany.nl/gevoel https://www.themovementcompany.nl/keuzes https://www.themovementcompany.nl/waarden https://www.themovementcompany.nl/meester https://www.themovementcompany.nl/pmt https://www.themovementcompany.nl/invloed https://www.themovementcompany.nl/zelfbeheersing https://www.themovementcompany.nl/zelfredzaamheid https://www.themovementcompany.nl/naschools https://www.themovementcompany.nl/collega https://www.themovementcompany.nl/organisatie https://www.themovementcompany.nl/essentie https://www.themovementcompany.nl/psychomotorisch https://www.themovementcompany.nl/respect https://www.themovementcompany.nl/communicatie